Wasserstadt Triathlon

Jeg sov ikke særlig godt her natten til søndag, jeg havde mange tanker omkring løbet, og glædede mig rigtig meget. Helene skulle starte kl. 6.0, så hende og Kim var tidligt oppe for at spise og tog af sted. Jeg stod også op og gik med ned til bilen med mine tasker, hvorefter jeg gik tilbage for at spise lidt og sove et par timer. Min start var først kl.12, derfor var der god tid til at cykle derind. Da jeg stod op anden gang spiste jeg et meget let omgang morgenmad, hvorefter jeg pakkede og slappede lidt af, inden jeg cyklede ind til starten som var lige omkring 5 km væk. GPSén drillede lidt i starten, men endelig lykkedes det at få den indstillet, men efter 2.5 km gik den tør for strøm, selvom det havde ladet det meste af natten. Heldigvis havde jeg en ide om hvor starten var, og jeg cykelede lige dertil. Jeg var derinde omkring kl. 10 og det var allerede meget varmt. De havde meldt om op til 30 graders varme, og det virkede til at holde stik.  Da der var omkring en time til start opdagede jeg, at jeg ikke havde fået mit pulsbælte på, – for pokker da også. Jeg havde det heller ikke med i min taske. Så det måtte blive et race uden pulsbælte, så jeg måtte køre på fornemmelsen. Derudover kunne jeg ikke få mit energi til at sidde fast på cyklen, som jeg havde håbet på. Jeg bestemte derfor at tage gel med på cykel og så tage imod noget energi af dem der stod og rakte det ud til os. 
Svømning var en omgang, cyklíng var 3 omgange og løb 2 omgange. Starten gik og jeg kom godt af sted. Jeg blev hurtigt overhalet af to, som jeg dog hentede igen efter 600 m. Der kom en svømmer op bagfra, som jeg koblede mig på, desværre dummede jeg mig lidt, og tabte nogle få meter til ham, som jeg ikke kunne indhente igen. Op af  vandet og  løbe de 200 m op til T1. Jeg havde et ok skift til cykel. På de to første omgang af 30 km gik det ok. Da jeg rundede 56 km havde jeg ikke mere energi tilbage, og jeg kunne ikke rigtig få fat i noget at spise, det var ikke godt. Jeg fik masser af vand, som jeg hældte ud over mig, for det var for alvor begyndt at blive varmt. De sidste 10 km på cykel var godt nok hårde og jeg kunne mærke, at jeg bare var nød til at tage det lidt roligt, for ikke at gå helt død. Jeg tog det meget med ro igennem T2 og her fik jeg noget energi. 
På løb kunne jeg i starten ikke holde de 4 min per km, efter 5 km gik jeg helt død og måtte ned og gå. Heldigvis kom der et væskedepotet, hvor jeg fik en masse at drikke og spise, og så gik jeg videre indtil omkring 8 km, hvor jeg prøvede at løbe lidt. Jeg tænkte at jeg måtte udgå når jeg kom om til målområdet igen. Jeg kom dog lidt igen, og fik lidt mere  overskud, dog gik og løb jeg på skift.  Da jeg kom op til målområdet besluttede jeg, at når jeg var kommet igennem en omgang, så kunne jeg også godt gå/løb en omgang mere. Jeg forstod ikke hvad der blev sagt inde i målområdet, derfor kom jeg til at løbe i mål og  folk gik amok, da jeg kom tøffede. Jeg fik mig forviklet ud af målområdet igen, og kæmpet igennem de sidste 10,5 km. Jeg kom i mål i tiden 5.01. Det var jo ikke lige det jeg havde håbet på, men sådan blev det denne gang.