Jeg havde sovet rigtig dårligt, nok fordi jeg var så spændt og glædede mig rigtig meget til stævnet. Morgenmad, cyklen tjekket ind og alt det andet der skal ordnes inden starten gik rigtig let. Før jeg fik set mig om lå jeg i vandet klar til at starte, og før jeg vidste af det gik starten.
Jeg havde håbet på at komme med i anden gruppe, men jeg måtte sande at dette ikke lykkedes. Jeg er ikke i mit livs bedste svømmeform. Jeg endte i en lille gruppe med 3 – 4 andre. Min svømmetid blev 27 minutter, ikke noget at være stolt af, men i forhold til hvor lidt jeg har svømmetrænet i den seneste tid er det godt.
Jeg kiksede lidt i skiftet, men kom godt ud på cykel. Min plan var, at jeg skulle give den lidt mere gas på cyklen end når jeg træner, det vil sige 5-10 pulsslag højere end jeg har kørt med til træning. Jeg kom godt af sted og følte mig godt kørende. På et tidspunkt blev jeg overhalet af en gruppe på 6 – 7 stykker, som kørte med ca. 10 meter imellem hver. Jeg lod dem køre, hvilket set i bakspejlet var dumt gjort,- jeg skulle have hængt mig på dem. Jeg forsatte afsted, først da jeg rundede de 70 km, begyndte det at blive rigtig hårdt. Jeg havde en lille drøm om at køre under 2.30.Min tid blev 2.24, som svarer til et snit på 37,4 km/t., det kan jeg ikke andet end være tilfreds med.
På løb var planen at jeg også skulle prøve at satse lidt. Allerede efter kort tid gik jeg død, jeg havde godt nok et dårligt løb, ikke bare i starten, med hele vejen igennem.
Jeg havde en drøm, bare en lille drøm om at køre samlet tid omkring de 4.30 og allehelst under de 4.30. Med den dårlige sidste løbetur, troede jeg ikke, at jeg var i nærheden af dette. Men sørme om ikke min tid blev 4 timer og 32 minutter.
Jeg ved ikke helt hvad der gik galt på løbet, jeg har vendt det flere gange i hovedet. Jeg tror simpelhen ikke at jeg var tilstede. Hm, udover løbet lykkedes alt det andet. Da jeg kom i mål, var jeg rigtig stolt over at min krop var i stand til at køre ½ Ironman, og selvom løbet gik dårligt, er jeg en glad triathlet. Jeg er klar over at der er meget at arbejde med og selvfølgelig kan alting blive bedre.
Jeg blev samlet nummer 28, det er også ok.
-
Nye indlæg
Emner
Arkiver
- juni 2013
- maj 2013
- marts 2013
- februar 2013
- januar 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- august 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- marts 2012
- februar 2012
- januar 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- august 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- marts 2011
- februar 2011
- januar 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- august 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- marts 2010
- februar 2010
- januar 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- august 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- marts 2009
- februar 2009
- januar 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- august 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- marts 2008
- februar 2008
- januar 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- august 2007
- juli 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
- marts 2007
- februar 2007
- december 2006
- november 2006
- oktober 2006
